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婴儿辅食添加顺序注意事项

婴儿辅食添加顺序注意事项是什么?婴儿辅食必须按顺序添加,而且有几点宝妈在给宝宝添加辅食时必须注意,究竟宝宝添加辅食顺序的注意事项有哪些?想知道的话,就快看看下面由小编准备的文章吧!

婴儿辅食添加顺序注意事项是什么?婴儿辅食必须按顺序添加,而且有几点宝妈在给宝宝添加辅食时必须注意,究竟宝宝添加辅食顺序的注意事项有哪些?想知道的话,就快看看下面由小编准备的文章吧!

一、婴儿辅食添加顺序注意事项一:从稀到稠 

1、建议: 循序渐进,先是流食(如米糊、菜水、果汁等),然后逐渐添加半流质食品(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等)。 

2、注意事项: 最后发展到固体食物(如软饭、烂面条、小馒头片等)。 


二、婴儿辅食添加顺序注意事项二:从量少到量多 

1、建议: 当给宝宝吃了新的食物后,要密切观察其消化情况,如出现腹泻或便便里有较多黏液等症状,应立即暂停食用,待恢复正常后再重新少量添加。

2、注意事项: 开始时一天只能喂一次,后面再逐渐增多。 


三、婴儿辅食添加顺序注意事项三:从细小到粗大 

1、建议: 宝宝初期食用的食物颗粒要细小,口感要嫩滑,有助于锻炼他的吞咽功能。 

2、注意事项: 等到宝宝长牙时,可以把食物的颗粒逐渐做粗大一些,以锻炼他的咀嚼能力,促进宝贝牙齿更好的生长。


四、婴儿辅食添加顺序注意事项四:一种到多种 

1、建议: 根据宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。按“淀粉谷物-蔬菜-水果-动物”的顺序来添加。 

2、注意事项: 如果宝宝消化情况良好,排便正常,再尝试另一种。不要在短时间内一下增加好几种。 


五、婴儿辅食添加顺序注意事项 婴儿辅食添加顺序表 

1、4-6个月婴儿: 

4—6个月的宝宝饮食以母乳或配方奶粉为主,每日饮奶量约为600-800毫升,不要超过1000毫升。辅食添加以尝试吃为主要目的。用宝宝平常喝的乳汁拌上婴儿米粉,这样更容易适应。添加的量从1到2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥状食品。如婴儿米粉、蔬菜泥、水果泥。 


2、7个月婴儿: 

这个时期宝宝的宝宝的饮食仍然是以母乳或配方奶粉为主,每日饮奶量不变。但是喂奶的间隔次数可以减小,改为每日三次。当宝宝乐于用勺子吃东西时,不妨增加一下食物的品种。可开始添加一些瘦肉泥﹑蒸蛋﹑碎菜﹑豆泥、豆腐或烂面条。因为主食还是奶,所以不要喂得过饱。 


3、8-9个月婴儿: 

八个月的宝宝进餐能力已经大大提高了,可以吃的食物也增多了,妈妈应该着提供更加多样化的食物来满足宝贝的营养需求。辅食可以略粗些,不用做成泥状。在喂食结束后,可拿些烤馒头片﹑面包干、磨牙饼干等让宝宝咀嚼,锻炼牙床,为长牙齿作准备。饮奶量减少,但不能少于600毫升。 


4、10-12个月婴儿:

 这时宝宝已经进入换奶晚期,每日继续母乳喂养。每天2-3餐,中间穿插1-2次点心,另外饮奶量大约每天500-600毫升。宝宝已经可以吃剁碎的食物了,饮食接近成人。每天3份淀粉食物(如米饭、馒头、面条)搭配荤素菜(如肉、鱼、蔬菜)。如果是母乳喂养的宝宝,此时可以考虑断奶了。 

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